人間はなぜお腹がすくのでしょう。 理由の一番の原因は、血糖値の低下です。中性脂肪は何十日も何も食べずに生き延びられるほどの量が体に蓄えられているのですが、糖質だけは体に沢山蓄えられないんです。 糖質、つまりブドウ糖は非常 […]

もっと読む »