糖新生ってなに？ 糖新生（グルコネオジェネシス）とは、 体の中で「糖（グルコース）」を新しく作り出すしくみのことです。 つまり、「ごはんやパンなどから糖をとっていないとき」でも、 体が自分でブドウ糖を […]

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慢性的な空腹感を感じるのはなぜ？ 〜その原因とリセット法〜 私たちは日々、空腹や満腹を感じながら生活していますが、なかには「常にお腹が空いている」「食べてもすぐに空腹になる」といった“慢性的な空腹感”に悩む人がいます。 […]

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