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カテゴリー:体調の変化

10.体調の変化

02/24/2025
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| 体調の変化

人間には3大栄養素のほかにカロリーには無関係でも生きていくうえで必要不可欠な栄養素があります。 食事制限をしていると、えてしてこのことを無視しがちになります。 このために、貧血になったり、いらいらや、精神の不安定本当の病 […]

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