あまり運動しない人の性別及び年齢別の熱量及び三大栄養素の消費量は図のとおりです。 男性 年代 必要熱量（kcal) 脂質 糖質 たんぱく質 (kcal) (kcal) g (kcal) g (kcal) g １０代 2, […]

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